Carl Rogers, es considerado el sexto psicólogo más eminente del siglo XX por la Asociación Estadounidense de Psicólogos (American Psychological Association, APA, en inglés), y revolucionó el campo de la psicoterapia con su enfoque centrado en la persona. Su teoría humanista basada en la empatía, la autenticidad y la aceptación positiva incondicional, redefinió la relación entre terapeuta y paciente. Incluso podríamos decir que sentó las bases para nuevas corrientes terapéuticas. Promovió un paradigma más optimista y centrado en el individuo. De esta manera, su enfoque propone que las personas tienen una capacidad inherente para moldear su propio comportamiento y crecer de manera positiva. Idea que fue crucial para el desarrollo del movimiento humanista en psicología (Kirschenbaum, 2007).
La teoría humanista de Carl Rogers propone un enfoque de la psicología centrado en la creencia de que los seres humanos poseen una capacidad innata para el crecimiento personal, la autorrealización y el desarrollo positivo, Sostiene que las personas son agentes activos en la construcción de sus propias vidas. Esta teoría postula que, en un entorno adecuado, cualquier individuo puede alcanzar su potencial más pleno.
A partir de ello, introdujo conceptos fundamentales que redefinieron la práctica de la psicoterapia y el entendimiento del desarrollo humano. Entre ellos, la empatía, la autenticidad o congruencia y la aceptación positiva incondicional son pilares esenciales. De este modo, el proceso terapéutico se convierte en un espacio donde la persona puede reconectar con su yo auténtico, entender sus necesidades y deseos, y tomar decisiones alineadas con su verdadero ser (Rogers, 1951).